しがいせんつよくて


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ひなた ウォーキング きけんが あぶない

 

おひさま スキンヘッド ちょくげき

たおれちゃいます ねっちゅうしょう

 

 

なので こんなひ 湖畔コース

ここだと ほとんど すずしい こかげ

 

 

あせでちゃ ひいて あせでちゃ ひいて

あしも かいてきに すすみます

 

 

ジョギングねえさま はしったり あるいたり

ぬきつ ぬかれつ マイペース

湖畔を ぐるうっと ひとまわり

 

 

7キロ 55分 じそくにして 7キロちょっと

このスピード あんていして きましたよ

じんじょうでない はやあるき

 

座長は おさんぽって よぶけれど

こりゃ もう ほぼほぼ スポーツだな

もはや コッチめも スポーツマンだな

 

 

おみずかぶって ぷっひゃあ きもちいい

かえったら おひるね しちゃうかなあ

 

 

 

なつぞらに いきづかひだけ のこしをり

 

 

 

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