はや ひとつき
すっかり からだが なれちゃって
8キロ くらい いかなけりゃ
きもちも なっとく いたしませぬ
おさんぽと ウォーキング
なんと いうても はやさが ちがう
おさんぽ じそくにして 3~4キロ
たいして ウォーキング 5~6キロ
きょうも きっかり8キロ つごう 1じかんはん
けいさんすると じそく5、3キロ
この はやさで 1じかんはん きゅうけいなーし
おお ひょっとすると わずか ひとつきで
コッチめ ごけんきゃくの なかまいり
おお こうなると
どおんと こいだあ
いやいやいや いくらなんでも あるいては
それに ゆだんきんもつ あめあられ
じつは きのうも ダンピング
4キロあたりで ていけっとうほっさ
ほうほうの ていで かえりついたのでしたあ
かしんは いかんですねえ
いつぽずつ でぐちへむかひ しょかのみち
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