あしあと

こよいおしばいの

おべんきょう 青年劇場 えんもくは キネマの神様 じょうえんまえの におろし おてつだい たくさんの おわかい スタッフと これまで たいへんでしたね バイトも なかったんでしょね ちゃんと たべれてたんでしょか ようやく ぶたいが さいかいできて ほんとに…

よほうじゃだいたい

つゆあけ とっくに まあだ 1しゅうかんは さきのばし あめもよう ながめて がっきの おけいこ バンブーサックス バイオリン にこに さんしん カリンバと つぎつぎ ならして みるけれど きもちは はれて きませんよ 熊本も 大分も どんどん ひがいが 福岡も …

すぱあっと

やっちまいました まいばん おふろの しゅうかんは あたま そりそり ひげ そりそり おかおって あんがい でこぼこ あるもんで おけけって あっちむき こっちむきで すすっと おわる わけじゃない コッチめの がんめん いちばんの なんかん おくちの わきに …

あめあがりねらって

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ライブのあとで

えてがみ ワークショップ おやさいの かんたんえてがみ おそわりました あじさい オクラで バラは なーんと こまつなで こりゃあ たのしい すぐ できる えごころ なくとも ほぼ できる ただ えてがみは そえる ことばが キモだそで そのてん コッチめ まいに…

じつにじつにひさしぶりの

ライブえんそう ウクレレBGM ともだちの カフェ オープンきねん 40ぷんばかし やらせて いただきました 座長は たんに ランチタイム コッチめ ソロで がんばりました マイクなし ウクレレいっぽんしょうぶ なんのなんの よくひびいて ちょうどよく わの くう…

へえミントにも

おはな さくんだ しらなかった でもでも あたりまえですよね しょくぶつ なんですから なーんて あいらしい とし とれば とるほどに ちっちゃい いのちに おもい はせるよに なんなんでしょか おのれの ちっぽけさ かさねるんでしょか みなさまも そうでしょ…

うみべウォークコースは

100メートルごとに ひょうしきが なので きわめて きょり せいかく ほんじつ 8キロ 1じかんと7ふん きっちり けいさん してみると じそくにして 7,18キロ がんばりましたー あれれ この スピードが いじ できるのなら 42,195キロ フルマラソンも 6じかん…

まいんちまいんち

おんなじ ことの くりかえし おせんたく おそうじ みずやり おかいもの もう かんぜんなる ルーティンで そこに くわわる ウォーキング もう 3つきめに なりますね すると ささやかなる へんか なんと はやく なってます ついに じそくにして 7キロごえ す…

ちょうなんぼうのきせいに

座長 おおよろこび はらいっぱいに したくて いっしょに あそびたくて もう そりゃあ おおはりきり うみべ まつばら ウォーキング うみべ なじみの イタリアン いっしょに はらいっぱいに なった コッチめ あんのじょう はらいたに いたいいたいと くるしん…

ひさびさもひさびさの

オファー ですねえ そんなのが あるって ことすら わすれかけ ありがたい ことですよお この ごじせいに すぐにでも とんでいきたい とこですが なかなか そうは いかぬもの ちょいと ウクレレ ばんそう ですが りっぱな オファー まちがいない しっかり く…

おトイレのおしゃしん

コッチめの さくひん われながら かいしんの いちまい シャッターチャンスって あるもので うごかない ふうけいにでも あるもので うごいてないよで うごいてる ちょっとした ひかりと かぜの ゆらぎ すごく いいのは ほんの いっしゅん その しゅんかんを …

おひさしぶりでした

さくばんは この ライブはいしんも さくねん はるばる 山形まで あいに 一座のごひいき 白崎映美&白ばらボーイズ おなじみ 越路よう子ねえさんも ゲストで おもしろかったー ゆかいだったー ライブはいしん ばんざいって とこですね 白崎さんも 白ばらも は…

つゆのはれまに

てくてく ウォーキング きのう おやすみ したもんだから いきたくって しようがなくって うずうず なんだろ この かんじ きっと 旅に でられぬ ぶりょうの なぐさみに なってんでしょか なってんでしょね おもいっきり 10キロちかく あるいちゃいました たん…

つゆいりで

おおあめ なので ちょいと こしやすめ まるまって よこになって えいがでも もちろん Amazon Prime で と たまたま みつけた 広瀬アリスさん しゅえん 巫女っちゃけん。 ちゃけん って 福岡の ほうげんですよ なので みてみましたら びっくらこいた おやあ …

これがどこだか

おわかりの かたは きっと 嵐の ファンでしょね すっかり ゆうめいに なった ひかりのみち みちのさきの うみに ねん2かい ゆうひ その ひかりのみちを ウォーキング あさ きたときは だーれも いなかったけど もどってきたら けっこうな ひとで こちら 宮…

まつばらウォーキングは

ぴゃあーっと きぶんが よろしくて こんな ゆうほどう かしきりって なんて おとくな ことでしょか こんなに とくを していたら おつとめ せずとも しさんかに こんなに とくを つんでたら しんじん せずとも てんごくに ランナーズハイ って いいますよね …

あれれのスピードアップ

こおんな きれいな みすべ だからでしょか やく 7キロの コース ちょうど 1じかん ってことは ですよ ほぼ じそく7キロ おおおお いつのまにやら はやくなって あるきはじめて もうすぐ ふたつき こうなってくると じそく8キロも ゆめじゃない ほんとか…

きのうはざちょうの

バースディ なんせ ヒモですからね ぜんりょくで いちんち がかりで ぜんりょくで おくりものに ケーキに ディナー じゅんび ばんたん もれなく ととのえ かえりを まって おりました あつあつ ひえひえ だしたい でしょ ところが そんな ときこそ おつとめ…

びしょびしょぬれぬれ

すっかり ふられて しまいましたの ウォーキング きほん コッチめ てんかごめんの はれおとこ あめに ふられる こと めったに くもりぞらの もと かいがんどおりを きぶんよく そばに こうくうじえいたい めのまえ 30mを れんしゅうき おりてきて タッチ&ゴ…

かわらのゆうほどう

くさかりちゅう ごくろうさまです でっかい くさかりき あるんですねえ こんなの めったに みることない さっきなんか どでかい ラジコン くさかりき いろいろ あるもんですねえ こうきょうじぎょうの ひとつ なんでしょ むだだと いわれること おおい よう…

かいがんどおりを

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しゅみはなんですかと

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やりくりは

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これはもはや

ひびの たのしみとなった ウォーキング ひび かんがえて さがします かいてきに あるける ところ どこかいな ほんじつは かいがんぞいの じてんしゃどう これは よかった じつに かいてき のぼりくだりも ほぼ なくて ずうっと こんな ふうけいが しかも 200…

ウォーキングはじめて

はや ひとつき すっかり からだが なれちゃって 8キロ くらい いかなけりゃ きもちも なっとく いたしませぬ おさんぽと ウォーキング なんと いうても はやさが ちがう おさんぽ じそくにして 3~4キロ たいして ウォーキング 5~6キロ きょうも きっ…

よかったですねえ

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こかげのさんぽみち

ごきんじょに こんな すてきな こみち ゆめに でてきそう きっと でてくる しらないとこ まだまだ しらないことも まだまだ いきたいとこ まだだだ やりたいことも まだまだ てくてく てくてく ウォーキング いろんな こと かんがえながら あんがいと ぜいた…

やっとかわいた

こたつじき ようやく おせんたく かんりょう ふかふかで うふふふ きもちよい こんどの ふゆまで おやすみね きょうは ふゆもの おせんたく おてんき いいとき げんてい ですから セーターも おうちで あらえて たすかるわあ クリーニングだいも ばかに なり…

ざちょさんざちょさん2

コッチさん まあた かってますよ Amazonで おやすく だから いいものの もう すっかり アスリートきぶんで いいんっすかねー そんな むだづかい しかも ステイホームって いわれてるのに ちりとりくんよお きみは まあた かってに あのね ウォーキングも も…

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