山かけの おうどんです 体調の関係で これが一番 食べやすいのです 今はどのみち 食べたところで 体が吸収しないようで ちょこちょこと 乾パンなぞ 補食 旅先でも 自分でつくることになりそうです 美味しいし 簡単だし 何より飽きません おうどんは 乾麺で …